¿Es más fácil hablar con inteligencia artificial que con tu médico?

Los estadounidenses recurren cada vez más a la inteligencia artificial para gestionar su salud, y el 35% ya la utiliza para complementar sus rutinas de bienestar.

Este cambio, revelado en una encuesta de 2.000 personas y realizada por Talker Research para el Informe de Tendencias anual de The Vitamin Shoppe, muestra que muchos buscan una orientación más inmediata y personalizada que la que suelen ofrecer las fuentes tradicionales.

Entre quienes utilizan inteligencia artificial, el 31% la utiliza para obtener información sobre problemas médicos específicos, el 25% la utiliza para planificar comidas y recetas, el 23% para aprender nuevas rutinas de ejercicio y el 20% para obtener apoyo emocional o terapéutico.

Además, el 24% de los usuarios recurren a la inteligencia artificial para verificar la información sobre salud y bienestar que reciben de las redes sociales, profesionales o amigos.

La confianza en la inteligencia artificial también está creciendo, y el 63% la considera una fuente fiable de información sobre salud, más que las redes sociales (43%) o los influencers (41%), aunque todavía muy por detrás de los médicos (93%) e incluso los amigos (82%).

La accesibilidad juega un papel fundamental en esta confianza. Al 31% le resulta más fácil hacer preguntas de salud específicas a la IA que usar un motor de búsqueda, y el 27% afirma que es más accesible que hablar con un profesional de la salud.

El interés en las tendencias de salud sigue siendo alto: el 73% de los estadounidenses desean mantenerse informado sobre los últimos avances, y el 68% cree que la inteligencia artificial será cada vez más esencial para el control de su salud.

De hecho, el 21% de los usuarios de inteligencia artificial ya la utilizan para rastrear y comprender las tendencias de salud y bienestar.

A medida que aumenta la concienciación sobre la salud, el 51% de los encuestados afirman estar más familiarizado con el papel de los péptidos en el bienestar, y el 66% intenta activamente aumentar su consumo de proteínas en comparación con hace cinco años.

Curiosamente, las prioridades se han centrado en el descanso y la recuperación, con un 54% centrándose principalmente en el sueño, superando incluso a la actividad física y el ejercicio, con un 46%.

La salud mental y emocional también ocupó un lugar más alto que el control de peso, con un 42% frente a un 38%, lo que refleja un cambio más amplio hacia el bienestar holístico y de adentro hacia afuera.